Nicht mein Körper machte mich unglücklich – sondern meine Gedanken über ihn 💭🫶

Irgendwann habe ich es verstanden.
Es war nie mein Körper, der mich wirklich unglücklich gemacht hat.
Es waren die Gedanken, die ich über ihn hatte. Die Zweifel 🤯. Die Vergleiche 👀. Die ständige Stimme im Kopf, die sagte:
„Noch nicht gut genug.“

Wir leben in einer Welt 🌍, die uns ständig sagt, wir müssten „mehr“ oder „weniger“ sein:
➕ Mehr Disziplin
➖ Weniger Bauch
➕ Mehr Selbstkontrolle
➖ Weniger Appetit

Und dann – dann wären wir endlich glücklich 😅.
Dann würden wir uns endlich lieben können ❤️🩹.

Aber weißt du was?
👉 Das ist eine Lüge.

Wir verschieben unser Glück immer wieder auf später:
📉 Wenn die Waage weniger zeigt
📸 Wenn unser Spiegelbild aussieht wie ein Instagram-Filter
👏 Wenn andere anfangen, uns zu bewundern
📅 Wenn wir endlich disziplinierter, kontrollierter, perfekter sind

Doch was, wenn du schon längst gut bist?
Nicht „irgendwann“. Nicht „bald“.
🕰️ Jetzt. So wie du bist.

Weil dein Wert nicht in Zahlen steckt:
🚫 Nicht in Likes
🚫 Nicht in Kilos
🚫 Nicht in Konfektionsgrößen
Sondern in dem, was du fühlst 💖, was du gibst ✨, was du lebst 🌈.

Wir messen uns ständig an Versionen von uns selbst, die gar nicht real sind –
gezeichnet von Idealen, die keiner erfüllt 📷💄.
Und dabei vergessen wir das Wichtigste:

🎯 Du bist nicht hier, um dich kleinzudenken.

Du bist hier, um dich zu sehen 👁️
Wirklich zu sehen.

Mit all deiner Stärke 💪,
deiner Sensibilität 💫,
deinem Mut 🦋
und deinem Lachen 😄.

Mit jeder Delle, jeder Narbe, jedem einzigartigen Zentimeter deines Körpers, der dich durchs Leben trägt 🚶♀️💫.

Lass uns aufhören, auf ein „später“ zu warten ⏳.
Und anfangen, uns jetzt zu lieben 💕.
Nicht weil wir perfekt sind –
sondern weil wir echt sind 🪞.

Und das ist immer genug. 🌷

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✨ Und du darfst dich feiern – jetzt. Nicht irgendwann.

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